Accompagnements

Chou-fleur lait de coco curry

Facile 4 personnes 8 ingrédients 4 étapes

Ingrédients

Liste prête

Base

  • 700g chou-fleur en fleurettes
  • 220g lait de coco
  • 120g oignon emince
  • 12g curry doux
  • 15g huile neutre
  • 8g jus de citron vert
  • 5g sel fin
  • Coriandre fraîche

Étapes

4 étapes

  1. Faire suer oignon avec huile et curry.
  2. Ajouter chou-fleur, lait de coco, sel et un petit fond d’eau.
  3. Couvrir et cuire jusqu’à chou-fleur tendre mais encore lisible.
  4. Finir citron vert et coriandre hors du feu.

Notes

3 notes

  • Repère menu : choisir un accompagnement qui ne repete pas la même sauce dominante.
  • Conservation : 2 à 3 jours au réfrigérateur en boîte hermétique, ou 24 à 48h pour œufs, poisson, crustaces, mollusques, crème ou viande déjà cuite.
  • Sécurité : refroidir rapidement les restes, garder au froid et consommer avec une cuillere propre.